v.l.n.r. NÖGKK Service-Center Leiter Martin Gassner, Mag. Cathrin Bartl, LAbg. Bgm. Renate Gruber
Übergewicht, Probleme mit dem Rücken, Herzkreislauf-Erkrankungen – diese typischen „Zivilisationskrankheiten“ sind Folgen von zu wenig Bewegung. Dabei könnten viele Einschränkungen und Schmerzen durch tägliche Bewegungshäppchen vermieden werden.
Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmete sich dem Schwerpunkt Bewegung am 22. Februar im Haus der Begegnung in Gaming bei einem kostenlosen Vortrag. Dabei erfuhr man, wieviel Bewegung empfehlenswert ist und wie man Bewegung einfach in den Alltag einbaut. Anhand von einfachen Übungen, die überall durchgeführt werden können, erhielten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer das Rüstzeug zur Kräftigung des gesamten Körpers und somit für mehr Lebensqualität.
![Initiatorin und Hausherrin LAbg. Bgm Renate Gruber bei der Eröffnung des Workshops]()
